習慣化（意識高い系ライフスタイルの提案）

あけましておめでとうございます！＼2019年の目標／【1】朝6時に起きること！

2019.01.03 えむた あかね

あけましておめでとうございます。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 少しでも有益なことを、少しでも多く発信できればと思います。 本年もよろしくお願いいたします。 さて、さっそく、全く有益ではない話から…
ゆるっとRIZAP・糖質制限生活

【華麗なる半リバウンド！体重を公開！】RIZAPからの卒業！1年半続けたボディマネジメントプログラムを辞めました。

2018.12.31 えむた あかね

12月29日、RIZAPを卒業しました。 ボディマネジメントプログラムを含めると、2年弱通っていたので寂しさはありますが トレーニングへのモチベーションが下がってしまったので、環境を変えようと思ったのです。
商品レビュー・お気に入りのもの

2019年用に選んだ手帳は「STUDY PLANNER」。タスク管理と振り返り機能があるので、原田メソッドを実践している人にもおすすめです！

2018.12.31 えむた あかね

新しい年を迎えるにあたって、手帳を買い替えました。 最近2年は同じ手帳をリピートして使っていて、カバーも中身も気に入っているので 来年も使おうと思っていたのですが、 雑貨店で見つけた「STUDY PLANNER」に一目惚…
食レポ・食べ歩き・呑み歩き

名古屋・千種区にある好来系の薬膳ラーメン「好楽」で、二日酔いの胃を癒やしてきました。

2018.12.22 えむた あかね

昨日、深夜３時半頃まで忘年会からの宅飲みをしてまして・・・二日酔いです。 そんな日は、好来系の薬膳ラーメンを食べるに限ります。 今日は、千種区にある「好楽」に行ってきました。 基幹バス２号の古出来町バス停から歩いて１０分…
食レポ・食べ歩き・呑み歩き

「ミニひつまぶし」が1400円！ここなら日常使いできる！！名古屋・栄　中日ビル「うな文」。

2018.12.16 えむた あかね

「ひつまぶし」って、定期的に食べたくなりませんか？ （名古屋人だからかしら・・・？） 「あ〜お寿司食べたい」「あ〜中華食べたい」というように 「あ〜ひつまぶし食べたい」と感じるときがあるんです。 でも、ひつまぶしってうな…