2018年は自炊元年にしよう！！無駄な外食をしないように工夫したい。

よく聞かれるのです。

「忙しそうですが、ごはんはどうしているんですか？」と。

1週間に3食くらい作っていました。

昼、夜合わせて・・・。笑

作らなさすぎ！

昼作って、食器洗って、夜作るのが一番おっくう。

私は食器は、普段洗いません。

糖質制限しにくい。

なんだかんだ、外食すると炭水化物系になってしまったりするんですよね。

特に、お昼にサクッと食べるときとか。

どうしても食べたい糖質はまだいいのですが、

どっちでもいい糖質を摂るのは、もったいない。

お酒も飲むので外食代がかさむ。

平均1人2000〜3000円くらい夜ご飯に使うのは、もったいない。

お酒って、家で飲むと安い！！

家なら糖質ゼロビールも選べるし。

家の近くに飲食店が少ない。

いろいろ行き飽きた感もあり。

3店舗くらいをローテしていました。

全部、ものすごくおいしいんだけどね。

ちょっと足を伸ばせば、いっぱりあるのですが、そんな余裕もなく。

ダラっとした服でノーメイクで行ける場所に、

もっと気軽な飲食店ができてほしい。

今年こそ！無駄な外食を慎みます。

友達や仕事仲間と食べに行くときは、外食バンザイ！

でも、夫婦2人のときはできるだけ家で食べる。

そのために、食材を常にストックしておこう。

私がいないときは、夫に冷凍食品を食べていただこう。

RIZAPの冷凍食品セット、きっとおいしいハズなのですが、

私の口には合わず・・・。

そもそも冷凍食品を全く食べ慣れていないことが原因。

夫はわりと平気で食べるから、彼の非常食にしました。