「小さな習慣」を読みました！最後まで読まないと1日1回の腹筋すらできないかもしれない。

「ばかばかしいくらい小さい習慣を立てる」

を、ひたすら繰り返す序盤の展開に

ちょっと飽きてしまい、

「はいはい、1日1回腹筋をするよ」

と、思いましたが、できず！！！！！

読み進めていくと、

なぜ必要なのか理解できていなかった

書き留めてなかった

ことが原因だと気付きました。

詳しいことは、また書きます！